Ingredientes
2 cucharadas de avena en hojuelas
1 zanahoria mediana (pelada y picada)
2 naranjas (su jugo)
1 vaso de agua (opcional, según textura)
1 cucharadita de miel (opcional)
Preparación
Si quieres una textura más suave, remoja la avena en agua durante 10–15 minutos.
Exprime el jugo de las naranjas.
Coloca en la licuadora la avena, la zanahoria, el jugo de naranja y el agua.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Endulza con miel si lo deseas.
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