4. Saúde da Próstata (para Homens)
A ejaculação frequente está associada a um menor risco de câncer de próstata. Um estudo notável descobriu que homens que ejaculavam pelo menos 21 vezes por mês apresentavam um risco significativamente menor em comparação com aqueles que ejaculavam com menos frequência.
5. Alterações Vaginais e da Libido (para Mulheres)
Atrofia Vaginal: Em mulheres mais velhas (principalmente aquelas que estão entrando na menopausa), a falta de relações sexuais regulares pode levar ao afinamento das paredes vaginais e ao ressecamento, tornando o sexo futuro desconfortável.
O Paradoxo da Libido: Para alguns, parar de fazer sexo faz com que a libido “desligue” ou diminua. Para outros, a falta de atividade aumenta o desejo sexual.
6. Função Cerebral
Algumas pesquisas recentes sugerem que a atividade sexual regular pode estimular a neurogênese (o crescimento de novos neurônios no cérebro) e melhorar a memória. Embora parar de fazer sexo não necessariamente “prejudique” o cérebro, você perde o potencial de ganho cognitivo associado a esses picos hormonais.
Nota: É importante lembrar que muitos desses benefícios também podem ser obtidos por meio da masturbação, que proporciona liberações hormonais e benefícios físicos semelhantes sem a necessidade de um parceiro.
